رژیم غذایی شما کلید سلامتی شما است
رژیم غذایی مناسب می تواند به شما کمک کند تا وزن خود را حفظ کنید، احساس بهتری داشته باشید
و از بیماری ها جلوگیری کنید
دریافت رژیم غذایی
back2

ویژگی های شاخص

nutritecture

برای اینکه یک رژیم غذایی موثر و کارساز  داشته باشید

قابلیت سفارشی سازی

کاربران این امکان را دارند که برنامه غذایی خود را بر اساس نیازها و ترجیحات فردی خود سفارشی سازند، تا رژیم غذایی مناسب خود را پیدا کنند و از آن پیروی کنند

متنوع بودن برنامه ها

برنامه های غذایی متنوعی را ارائه میدهیم که برای نیازهای مختلف افراد مناسب باشد. این برنامه ها برای افراد با شرایط مختلف سلامتی، اهداف کاهش وزن و ترجیحات غذایی مختلف در دسترس است

تیم متخصص

رژیم غذایی و برنامه مراقبت تغذیه توسط یک تیم متبحر از متخصصان تغذیه و رژیم غذایی، که تجربه و دانش لازم را در ارائه برنامه های غذایی سفارشی و مؤثر داشته باشند، تهیه شده است

Untitled design (32)
Untitled design (31)
back4

کالری مواد غذایی

کالری واحد اندازه‌گیری انرژی در مواد غذایی است. بدن ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز دارد و این انرژی را از مواد غذایی دریافت می‌کند.

back4

اهمیت رژیم غذایی

 اگر کالری بیشتری از آنچه بدن نیاز دارد مصرف کنیم، این کالری به صورت چربی ذخیره می‌شود. در مقابل، اگر کالری کمتری از آنچه بدن نیاز دارد مصرف کنیم، بدن چربی‌های ذخیره شده را برای تامین انرژی استفاده می‌کند و وزن کم می‌کنیم. بنابراین، توجه به کالری مواد غذایی در رژیم غذایی بسیار مهم است.

Untitled design (34)
Untitled design (33)

نظرات

کاربران سایت